Este e-book es un viaje terapéutico y profundo hacia la comprensión, el amor propio y la integración.
Aquí hablaremos de las cinco heridas emocionales más comunes que se gestan en la infancia: rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia. Aprenderás a identificarlas, comprender cómo te afectan hoy y, sobre todo, empezarás a transitarlas con consciencia, acompañamiento interior y herramientas prácticas, que actúan como puentes hacia tu sanación.
A lo largo de sus páginas encontrarás:
- Una explicación profunda de cada herida: rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia
- Ejercicios de autoindagación para identificar tus heridas
- Rituales terapéuticos, meditaciones guiadas y prácticas de reconexión con tu niño interior
- Herramientas de escritura emocional para liberar bloqueos y recuperar tu poder
- Afirmaciones para transformar tu diálogo interno
- Un ritual final de integración y cierre
Este no es solo un libro. Es un viaje hacia ti. Hacia la parte más auténtica, sensible y poderosa de tu ser.




