PLENAMENTE

Centro integrativo dedicado al bienestar humano, enfocado en la sanación interior y el crecimiento personal.

SOFÍA OCHOA MEJÍA

Servicios

Psicoterapia Transpersonal​

Integración de la psicología convencional con el autoconocimiento y la espiritualidad de la sabiduría de la cultura oriental, enfocándose en el Ser esencial y en ir "más allá" o “a través de” lo personal. Ésta terapia nos ayuda a responsabilizarnos de nuestras relaciones y experiencias, transformando la adversidad en oportunidades de crecimiento.

Sanación Manual Etérica

Basada en la medicina sintergética, trabaja con el biocampo movilizando energía a través de los chakras para promover la salud natural del ser humano.

Acompañamiento Psicoeducativo

Consiste en orientar una temática/patología puntual mediante técnicas, herramientas y estrategias enfocadas en resolver y gestionarla para mejorar la calidad de vida del paciente. Se trabaja en 2 ó 3 sesiones cómo máximo.

Acompañamiento con Microdosis de Psilocibina

Planes personalizados con beneficios terapéuticos para la ansiedad, depresión, estrés y problemas del sueño. Te guío en un proceso consciente con dosis personalizadas y meditaciones.

Psicoterapia con enfoque transpersonal

En este espacio te acompaño a que conectes contigo mismo, desarrolles la autoescucha, y encuentres tus propias respuestas y recursos por medio del enfoque transpersonal. Durante la sesión podremos complementar con terapia de sanación a través de las manos.

El enfoque transpersonal es una integración de la psicología convencional con el autoconocimiento y la espiritualidad de la cultura oriental, enfocándose en el Ser esencial y en ir «más allá» de lo personal. Ésta terapia nos ayuda a responsabilizarnos de nuestras relaciones y experiencias, transformando la adversidad en oportunidades de crecimiento

Duración 1 hora.
Modalidad virtual o presencial.

Terapia holística

En este encuentro de almas tendremos conversaciones poderosas en donde en base a tus necesidades utilizáremos diferentes herramientas o técnicas terapéuticas para acompañar a tu alma en este proceso de auto consciencia y sanación y a que encuentres el poder que tienes para sanarte a ti mismo.

Utilizaremos técnicas como:
Conversaciones desde un enfoque transpersonal
Técnicas psicológicas
Visualizaciones guiadas
Meditaciones con camino hacia el inconsciente
Limpieza y Armonización energética
Sanación a través de las manos
Liberación emocional

Duración 1 h y 30 mins
Modalidad presencial  

Acompañamiento con procesos de Microdosis de Psilocibina

Planes personalizados donde te guío de forma consciente para obtener los mejores beneficios de esta medicina ancestral de acuerdo a tus necesidades.

Incluye:
Revisión inicial para indagar por motivaciones, expectativas y psicoeducación sobre las Microdosis.
Acompañamiento durante el proceso de forma virtual para ir trabajando e integrando tus experiencias
Técnicas y herramientas con enfoque transpersonal durante el proceso.
Meditaciones guiadas personalizadas.
Revisión final del proceso.

Modalidad Virtual 

Acompañamiento Psico educativo

Consiste en orientar una temática puntual mediante técnicas, herramientas y estrategias enfocadas en resolver y gestionarla para mejorar la calidad de vida del consultante. Se trabaja en 2 ó 3 sesiones cómo máximo.

Incluye:
Conversaciones poderosas y herramientas con enfoque transpersonal
Meditaciones guiadas

Modalidad virtual o presencial
Duración 1 hora

Sanación Manual Etérica

Basada en la medicina sintergética, trabaja con el biocampo movilizando energía a través de los chakras para promover la salud natural del ser humano.

Acompañamiento Psicoeducativo

Consiste en orientar una temática/patología puntual mediante técnicas, herramientas y estrategias enfocadas en resolver y gestionarla para mejorar la calidad de vida del paciente. Se trabaja en 2 ó 3 sesiones cómo máximo.

Acompañamiento con Microdosis de Psilocibina

Planes personalizados con beneficios terapéuticos para la ansiedad, depresión, estrés y problemas del sueño. Te guío en un proceso consciente con dosis personalizadas y meditaciones.

SOFÍA OCHOA MEJÍA

Formación

Enfoque Terapéutico: 

Te acompaño a descubrir el poder que tenemos de autosanación, a que conectes con tu interior, desarrolles la auto escucha y encuentres tus propios recursos y respuestas. 

A través de la psicoterapia y la sanación a través de las manos, se despliega la sabiduría interna para vivir desde un rol activo, practicando la aceptación y el aprendizaje constante. Mis terapias integran diversas técnicas para un abordaje integral del Ser, incluyendo la meditación y respiraciones conscientes. Además, utilizo ejercicios de visualización para trabajar con el inconsciente y traer esos contenidos al consciente.

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